医生介绍秋季皮肤瘙痒要怎么预防

    秋风萧瑟,大家都会发现皮肤开始变得干燥,出现了皮肤瘙痒的症状,黑龙江青年医学会附属医院医生指出:秋季是皮肤病的高发期,尤其是皮肤瘙痒,由于在换季的时候,容易出现皮肤瘙痒问题,我们要做好预防,减少皮肤瘙痒症状,那么,秋季皮肤瘙痒要怎么预防?具体的下面我们就来了解一下.接下来就由黑龙江青年医学会附属医院医生为大家进行介绍.

 

    关于秋季皮肤瘙痒的原因:

 

    很多人,特别是老年人常自诉全身(尤其是小腿伸侧等处)皮肤变得干燥,瘙痒难忍,白天由于外界干扰,尚可分心无暇顾及,一到夜间,瘙痒难忍,全身似有蚂蚁在爬,无法忍受,如果吃了点"发物",或饮酒,饮咖啡,更是瘙痒难耐.

 

    秋冬季人体皮脂腺、汗腺分泌的皮脂以及汗液减少,皮脂膜明显减少,老年人皮脂腺、.汗腺萎缩、皮肤变薄变干燥,表现的较为突出,经常洗浴的人皮脂膜较薄,有搓澡习惯的人角质层完整性被破坏,秋冬季节老年人和经常洗浴的人皮肤比较干燥,容易发生皮肤皲裂以及瘙痒,搔抓使表皮受损,导致瘙痒加重.

 

    黑龙江青年医学会附属医院医生指出:皮肤瘙痒的预防,从以下三个方面注意:

 

    1、保持室内温度不要太高,如果可以的话可以使用加湿器来避免室内出现干燥的情况.

 

    2、注意穿衣患者要注意不要使用含有碱性的肥皂清洗,以免对皮肤刺激感,患者要穿一些纯棉织物,减少皮肤的刺激,有利于血液循环.

 

    3、饮食方面患者要注意吃一些清淡的食物,所持一些富含维生素A的食物.如瘦肉、动物肝脏、胡萝卜等食物,少吃或选择不吃辛辣刺激的食物,不喝浓茶,戒除烟酒,对于经常导致过敏的食物更是不要食用.

 

    黑龙江青年医学会附属医院医生温馨提示:因为皮肤瘙痒搔抓会引起皮肤抓痕,医生提醒,在搔抓的时候,切勿用手搔抓,要及时去医院进行治疗.

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