青春痘主要发生在12-25岁,10个人中有9个人会长青春痘

  青春痘也叫痤疮,痘痘,粉刺。人体皮肤下面有一种分泌油脂的腺体叫皮脂腺,油脂通过一些小孔分泌到皮肤表面以保持皮肤的光滑与柔润,毛发也是从这些小孔中长出来的,这就是毛孔,青春痘就是发生在毛孔与毛囊皮脂腺的慢性皮肤病。青春痘主要发生在12-25岁,10个人中有9个人会长青春痘。青春痘可以长在脸上,也可以长在背、颈和胸部,未经治疗的青春痘一般持续4-5年。有的人更苦恼,人到中年,却还是经常招惹青春痘再脸上盘踞。


  1、太阳:经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害,也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃,阻塞毛孔,加速发炎。所以一定要作好防晒工作。


  2、碘质:含碘量重的食物(如紫菜),在痤疮爆发期应避少食。


  3、游泳:泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤,生痤疮时避免游泳。


  4、饮酒:酒令血液转为弱酸性,间接造成痤疮问题,饮酒会加速血液循环,引爆痤疮。


  5、按摩:面部按摩当然能促进血液循环,但脸上有发炎的痘痘时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌,所以满脸包包的时候就不要做美容按摩了。


  6、煎炸食物:煎炸食物的油分多,若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染,就会长出痤疮来!


  7、厚粉化妆品:会阻塞毛孔呼吸,而且粉粒会跟油脂细菌混在一起,令痤疮恶化。


  8、头发:头发容易沾满污秽和油脂,遮住面便会令面部油上加油。


  9、桑拿:桑拿和美容院的蒸汽都有助血液循环,但在满脸痘痘的时候还是不要蒸的好,会激化痘痘全方位爆发。


  10、胶布:发炎的痤疮若被封闭会令情况恶化,若痤疮已化脓,撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。

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