在治疗过程中做好生活中的护理措施是非常重要的

  牛皮癣是一种生活中常见的慢性皮肤顽疾,容易反复发作,医生指出患者在治疗过程中做好生活中的护理措施是非常重要的,值得每一位患者谨记。医生表示只有做好护理保健,才能有效辅助治疗牛皮癣。


  一、多锻炼身体:多参加运动不仅可以增强身体抵抗力,还可以改善皮肤的结构和功能。牛皮癣患者在运动时,可以、可促使血液循环加强,营养物质氧的供应充分,新陈代谢加强,使人体对冷热的耐受力增强,皮肤防御功能加强,这样不仅对自身的健康有好处,而且对于牛皮癣病情的回复也是有很多好处的3、经常洗澡:由于牛皮癣患者皮肤比较干燥,经常洗澡可以保持皮肤的湿润,但是在洗澡时要注意洗澡的水温,而且不要用手抓挠,不要用力搓皮损上的鳞屑,以免因搓破而受到感染,导致牛皮癣病情的加重。


  二、适当补充营养:牛皮癣患者由于大量脱屑,导致身体营养的不断流失,所以患者每天可以吃一个鸡蛋(补充蛋白质)、吃一个苹果(补充维生素)、喝三杯绿茶(补充维生素、不要太浓),来补充人体必需的营养物质,进而来辅助牛皮癣病情的恢复。


  三、学会放松:精神过度紧张和压力大也是导致牛皮癣复发的一个重要因素,所以患者要学会释放压力和缓解精神紧张的状态。其中微笑是很好的放松方法,当然患者也可以练习专门的放松功法,或训练腹式呼吸,早晚两次,每次三十分钟左右,这样对于牛皮癣病情的回复是很有帮助的。


  黑龙江省青年协会附属医院温馨提示:牛皮癣是能够被治疗的,所以患者一定保持较好的心态,积极接受治疗,并养成良好的生活习惯,注意皮肤护理,在用药上要对症,适当的做些体育运动增加自身免疫力,很终是能够战胜病魔,治疗病情的。

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