痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。而头皮长痘痘多是因为清洁造成毛囊堵塞。


　　头皮长痘痘怎么办


　　一。注意清洁，洗头时不要用力搔抓，洗头也不要过勤，每周3-4次为宜；


　　二。生活规律，注意休息，放松心情，减少压力，努力提高睡眠质量；


　　三。少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食；