怎么预防脂溢性皮炎才是很有效的？据哈尔滨皮肤病医院的医生介绍：脂溢性皮炎在平常生活中是一种对比常见的疾病，相信很多人在生活中都有听说过，但是对于这个疾病，还没有真实的了解。

　　生活中做好脂溢性皮炎的预防工作，可以有用的避免疾病。黑龙江皮肤病医院的医生指出：皮炎可分为很多种，脂溢性皮炎也是常见的一种，针对脂溢性皮炎的预防有一定的方法：

　　脂溢性皮炎的预防：急性期要避免风吹日晒，不要用强影响性药物；勤洗头，通常2-3天洗一次，宜用硫磺软皂，禁烫洗和挠抓。

　　脂溢性皮炎的预防：要保持生活规则和足够睡觉精力要愉快，准时服药；调节胃肠功用保持粪便晓畅，可用适当西红柿叶泡水代茶饮。

　　脂溢性皮炎的预防：膳食中要注意控制脂肪量，脂肪不宜过多，不然会加重表现，每天供应总膳食脂肪量应在50克左右。可适当给予高蛋白饮食，由于蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通。

　　脂溢性皮炎的预防：值得注意的是要吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适当多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化反常，避免毛囊阻塞。

　　脂溢性皮炎的预防：脂溢性皮炎禁喝酒：因脂溢性皮炎的发作与消化功用异常，食糖、脂肪过多，及食影响性食物有关，所以脂溢性皮炎患者必定不要吃辛辣影响性的食物。

　　哈尔滨肤康皮肤医院的医生提醒：假如患上了溢脂性皮炎，我们必定要及时医治此病，挑选科学的医治方法，并且在医治的一起合理的选用溢脂性皮炎的预防办法，稳固医治效果。