冷交替的阶段可是很容易出现不适的时候。比如说因为早晚温差大，若是不及时保暖的话，很容易着凉而感冒。比如说非常容易掉头发等等，这个问题估计很多人都有，看着地上一撮一撮的头发，害怕自己哪一天会成为光头。对此有人问换季掉发该怎么办呢？小编建议从饮食下手，想法子滋养头发，改善掉发的困扰。