小腿干燥起皮咋办？哈尔滨肤康皮肤医院的医生：

 办法如下：
 一、饮食方面：
 要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下时间，多喝水质好的温凉开水。
 现代人为求便利而吃的许多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体渐渐处于缺水状况，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食物、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿能够健胃消食，抗衰老;胡萝卜能够减轻皮肤枯燥。

 二、日子方面：
 别的，外在时间也很重要，像用空调所引起的皮肤失水，能够用喷雾式矿泉水来弥补水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分。

 三、清洗：
 到了秋天，首先要改动洗浴的习气，含凉性物质的浴液暂时收起来，把润泽的浴液拿出来。不要用碱性大的番笕，不然皮肤简单枯燥脱屑。
 试试用橄榄油做护肤品。橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤枯燥过敏有不错的作用。用方糖润肤是老一代人的“秘方”，把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身，护肤作用非常好。