对于很多人，尤其是男性来说，脱发是其很为恐惧的事情。无论是什么年龄段的人，都可能因为种种原因就秃了顶。要想有效防脱发，就要注意不同年纪侧重不同的护理重点。

    对于20岁的小年轻来说，注意清洁头发和烫染后的护理是重点。因为年轻人头发油脂很旺，头发油腻，灰尘易附着，容易导致细菌的滋生。因此，每天洗头是必要的。但注意在洗头的时候，要用温水，隔一天用一次洗发水，尽量选用温和性的，刺激小的洗发水较好。此外，年轻人爱美，喜欢烫染头发，这不是不可以，但要注意在烫染后对头发的护理和修复工作，注意不要频繁地烫染头发，容易诱发脱发。

    对于30岁的男士来说，对头发的防晒和补水是重点。由于长时间居于办公室，头发会变得干燥缺水。因此要注意头发的补水，才能让头发变得柔软。

    对于40岁的中年男性来说，及时给头发补充营养，适当对头皮进行按摩是重点。由于头发会随着人的年纪逐渐变得干枯暗黄，营养也会流失，所以及时给头发补充营养是防脱发的好办法。在洗头后，可以抹上营养发膜或是焗油膏，静坐片刻后再洗净，有利于头发的营养吸收。另外，在平时可以多对头皮进行按摩，有利于促进血液循环，防脱发。

    头发对于每个人来说都至关重要的，千万不要因为平时的疏忽而害了自己。根据自己的年纪、发质选择不一样的护理方法，远离脱发就是这么简单。