爱美之心，人皆有之，除了在穿穿着装方面省心思，在发型上下时间也是无可厚非的，但是很多人过度地“折腾”头发，其结果是带来了更多的问题，严重的脱发就是其中的一种。哈尔滨脱发医院来告诉大家如何预防！

　　1、频繁染发与烫发

　　很多人都会为改动形象，而同时停止染发与烫发，以至是新烫的发型不称心，而重新再来一次，殊不知，这样“折腾”对秀发是多么严重的伤害。正确的做法是烫发与染发分开停止，少距离2周以上。

　　2、日夜无休地给头发上卷

　　很多人习气在头发很湿的时分上卷，这种做法是不对的，正确的办法是等头发干到七八成时，再上发卷。上发卷时不可过于用力，用力很容易把头发扯断。正确的办法是，把发卷放在发尾上端，悄悄地卷上去，准绳是宁松勿紧。临睡前一定要为头发“卸妆”，不可戴着发卷入睡，由于头发被卷在发卷中，接受一整夜的重量和压力，不可防止地会遭到伤害。

　　3、头发一干涩就涂抹护发乳

　　很多人都以为头发枯燥，缺乏光泽，多抹些护发用品就能够处理，其实过量的护发乳只会增加头发的担负。想要改善发质还要从基本做起，发为血之余，养发要从养血开端。

　　4、在头发上喷洒香水

　　长发飘飘，香气屡屡，自然是好的，但是在头发上喷洒香水，会让头发中的水分随着香水中酒精成分的挥发而丧失，使秀发更显枯燥。